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初学者家里榨汁指南

发布时间:2018-06-01

counter / Space是一款全新的CNET系列产品,它将智能和哑厨房电器置于测试中。

现在就玩:看这个:如何在2 : 57喝新鲜果汁的情况下保持果汁畅通,这可能对你的健康有很大的好处,比如预防疾病。

也许吧。

尽管鲜有可靠、反复的证据表明榨汁有助于清除毒素、增强免疫系统或帮助你减肥,但有一点是肯定的:它只是感觉——味道——不错。

但是每天买它或者做果汁清洗是非常昂贵的——每周500美元以上。那比买个榨汁机自己动手要贵得多。那么这里是如何保持果汁而不破产的。

家用榨汁机的种类很多,选择榨汁机时有很多选择。你的选择可能取决于你想要果汁的纯净程度,你愿意做多少清理工作,以及你想花多少钱。

所以在你通过go之前,先阅读一下购买榨汁机的指南。

有离心榨汁机Sharon Profis / CNET离心榨汁机在将水果和蔬菜压榨成果汁之前,使用快速旋转刀片将它们分解。离心榨汁机通常:

是最便宜的榨汁机。有许多零件需要清洗。每次使用都需要清洗。有时因为加热水果和蔬菜而被批评,从而杀死了它们的一些营养成分。一个好的离心榨汁机,比如Breville je200 XL紧凑型果汁喷泉,售价在100美元左右(大约70美元或140澳元),比一周的商店购买果汁便宜得多。

和 Cold - press 榨汁机Sharon Profis / CNET Cold - press榨汁机,像欧米茄营养中心一样,是离心榨汁机的一个进步,因为它们在榨汁过程中产生的热量很少甚至没有。因此,理论上,榨汁过程中破坏的营养成分较少。

冷榨榨汁机:

是最贵的榨汁机。零件比离心榨汁少(更容易清洗)。每次使用都需要清洗。或者,如果你喜欢榨汁的想法,但还没有准备好投资榨汁机,可以使用你的搅拌机Sharon Profis / CNET。以下是如何:

将所有水果和蔬菜放入搅拌机中。像维他米或布雷维尔这样的大功率搅拌机在这里最有效。在水果和蔬菜中加入少许水,大约1 / 8到1 / 4杯。混合它直到光滑,大部分的纤维都分解了。拿起奶酪布或坚果牛奶袋,放在罐子或碗上。将思慕雪倒在芝士布或果仁袋上,过滤。扔掉纤维,享受果汁吧!令人垂涎欲滴的强迫症患者可能会像他们想的那样,在内心里死去一点点,不!你在制造热量!像离心榨汁一样,会产生一点热量,从而烹饪出一些营养。但如果你想在紧要关头榨出汁来,它的效果非常好。

最令人讨厌的是在家里准备水果和蔬菜莎伦Profis / CNET果汁从长远来看可以为你节省很多钱,但这确实需要你做更多的工作。你必须每天(或每周、分批)购买、清洗、干燥和切割蔬菜,这可能会让一些人头疼。

所以如果时间对你来说是金钱...

...你可能会认为果汁是一种果汁,就像一种果汁。公司的船准备了生产包到你家门口,所以你只要把它放在机器里,噗!-新鲜果汁!

捕获量?它很贵。比如700美元。这不包括产品包,价格是每包5到7美元。

最终,我们预期机器和包装的价格会下降。在那之前,这是家里最简单也是最贵的果汁。

我?我坚持用搅拌机的方法。